Sobre

"He creado ESPACIO KŪ con mucho amor y un fuerte deseo
de acercar a la gente las herramientas para tener una
conexión amorosa y respetuosa con
sus cuerpos y sus momentos de vida."

Xan Jaimes 

¿Por qué ?

La palabra es de origen japonés y significa vacío o vacuidad.

La naturaleza de vaciedad normalmente esta relacionado con que "no hay nada", sin embargo,

el vacío, según la filosofía budista, no es equivalente a la nada, sino el camino medio pues no es ni la nada, ni es una verdad estable. Es el darse cuenta que todos los fenómenos son transitorios, no hay una esencia o sustancia. Todas las cosas son a través de causas y condiciones no hay un yo permanente, independiente, autónomo o real sino que es todo condicionado.
Todas las experiencias humanas son condicionadas.

ESPACIO hace referencia a esta impermanencia del cuerpo y nuestras mentes, siendo lo único permanente el cambio. 

 

VACÍO o VACUIDAD

Sánscrito: SŪNYATA  

Pali: SUÑNATA

   Japonés: 

 

No hay ninguna palabra occidental que pueda describir el significado de pues es un o pensamiento del "no yo", muy especifico del buda, por eso es que se sigue conservando su uso en otras lenguas para explicarse. 

 

Mahāvairocana o Vairocana se considera la encarnación del concepto budista de la vacuidad.


Equipo

Xan Jaimes

MI FORMACIÓN EN YOGA

Por mis años de formación profesional en la danza contemporánea  integré la práctica de yoga y la meditación a mi entrenamiento.  Éstas me dieron herramientas para valorar y agradecer mis propios procesos de vida, así como reconocer y honrar la transformación de mi cuerpo en las mismas.

 

En 2019 comencé mi formación como instructora de 200hrs en la Federación Mexicana de Yoga y más tarde en Sukhavati Yoga (Yoga Alliance RYT-200hrs).

 

Cuento con 3 especializaciones YACEP:

  • Yoga Restaurativo con Enfoque Terapéutico,
  • Yoga Prenatal-Posnatal, y
  • Asthanga Vinyasa Yoga. 1era serie

 

Estudios en Danza, Ayurveda, Meditación Mindfulness, Yoga para niños, Vinyasa creativa y actualmente me estoy preparando como fisioterapeuta. Herramientas  que me permiten guiar reales clases multinivel.

 

 

Atziri Rojas

Instructora 

Formación profesional  como mercadóloga.

En la búsqueda de un camino espiritual me convertí en meditadora y  terapeuta bioenergética. Después apareció el yoga como un camino complementario, siendo este mi actual actividad principal. 

Me formé como instructora  en la Federación Mexicana de Yoga Universal en donde obtuve la base y formación  en cinco métodos diferentes de yoga, siendo el restaurativo y terapéutico en donde encuentro  una oportunidad para ayudar a mejorar la salud de las personas. 
Guío practica de meditación desde 2010. Algunos  otros métodos que he estudiado son KRAMA YOGA, BALL YOGA,  

Ricardo Fremen 

Diseño y difusión 

Licenciado en Economía, amante de la filosofía, capoerista y prácticante de yoga. 


Alianzas y colaboraciones